亲爱的读者们，你们是否在忙碌的生活中，渴望一碗热腾腾、清淡又营养的清汤来滋润肠胃、滋养身心？今天就让我来手把手教你如何做出那道让人回味无穷的佳品吧！👩🍳🌿
选择新鲜食材是关键，我们选用的是当季的鲜活鸡骨，每一块都富含丰富的胶原蛋白，熬成的汤底浓郁而有嚼劲。👉鸡胸肉，瘦而不柴，炖煮后肉质饱满，口感滑嫩，为你的汤增添一抹细腻。
清洗干净鸡骨后，放入大锅中，加入足量的冷水，用大火烧开。🔥这个时候，不要忘了撇去浮沫，它们可是汤不鲜美的罪魁祸首，每一道工序都不能马虎，只有细心对待，才能保证汤的纯净无瑕。
放入几片姜片和几根葱白，不仅能去腥增香，还能让汤的味道更加醇厚。🧄🧫可以加入一些枸杞子和红枣，既能滋补养颜，又能增加汤的色彩，看起来就更有食欲。
调整至中小火，慢慢熬煮三小时以上，让每一滴鸡肉精华都融入水中。⏰这样熬出来的汤，色泽清澈，香气四溢，轻轻一勺，就能感受到它的温柔与滋养。
为了提升汤的层次感，还可以在最后加入一些蔬菜，如胡萝卜、西兰花或者豆腐。🥦🥦这些蔬菜不仅给汤增添了色彩，还富含各种维生素，既丰富了口感，又保证了营养均衡。
别忘了过滤掉所有杂质，只留下最纯粹的汤汁，过滤后的汤，口感更佳，可以直接饮用，也可以用来烹饪其他菜肴，提升整体菜品的风味。
做清汤的秘诀就是：用心选材、熬制足够时间、加入适量辅料，简单几步，就能让你的家常清汤超越五星级餐厅的水准。🎉快快动手试试吧，让这份营养与爱，温暖你每一天！💪
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