随着春回大地,万物复苏,有一种食材开始崭露头角,它就是被誉为“春天的使者”的香椿,香椿,又名椿树芽,那独特的香气和丰富的营养价值,总能在一缕缕春风中唤醒沉睡的味蕾,就让我来手把手教你如何制作一道既简单又营养的家常菜——香椿拌豆腐,让我们一起在春天的餐桌边,感受大自然的馈赠。
我们选择新鲜的嫩香椿,色泽翠绿,饱满有弹性,掐一下能挤出微微的汁液,清洗干净后,用开水焯水一分钟,既能去掉涩味,又能保持香椿的原色,焯水后迅速过冷水,沥干水分,让香椿保持脆嫩口感。
挑选一块新鲜的北豆腐,切成细腻的丁状,大小适中,既能吸附香椿的香味,又不会过于油腻,将豆腐放入开水中焯烫,去除豆腥味,捞出备用。
制作酱汁,小碗里加入生抽、老抽、白糖,醋和食盐适量,调制成酸甜适口的酱汁,这酱汁不仅能提鲜,还能中和香椿的辛辣,让口感更加和谐。
将焯好的香椿和豆腐轻轻拌匀,让每一块豆腐都裹满香椿的清香,淋上我们调好的酱汁,轻轻搅拌,让每一颗豆腐都吸饱了香椿的鲜香和酱料的醇厚。
香椿拌豆腐不仅色彩诱人,更是春天的餐桌上的佳品,香椿的清香味与豆腐的绵软相得益彰,入口即化,让人回味无穷,这道菜不仅能解馋,还富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,无论是早餐搭配一碗粥,还是晚餐时的小食,都是健康的选择。
春天的每一天,都值得我们用新鲜的食材来庆祝,让我们一起动手,做一顿香椿拌豆腐,迎接这个生机勃勃的季节吧!