留学生日常做饭合集

作为留学生，学会独立做饭是非常重要的，既可以保证营养均衡，又可以省钱，同时也可以享受自己的烹饪乐趣。以下是一些简单易学的留学生日常做饭合集：

食材：方便面、番茄、鸡蛋、盐、胡椒粉、葱花。

步骤：将番茄切块，打入鸡蛋，煮熟方便面，将煮熟的方便面和打好的鸡蛋一起放入锅内，加入切块的番茄，加水适量，煮熟后加入盐和胡椒粉调味，撒上葱花点缀即可。

食材：茄子、蒜末、姜末、葱段、生抽、老抽、糖、盐、油。

步骤：将茄子洗净切段，热油炸至表面金黄；锅中留底油，爆香蒜末和姜末，放入茄子煸炒，加入生抽、老抽、糖、盐炒匀，加水没过茄子，小火焖煮至汤汁收干，撒上葱段即可。

食材：猪里脊肉、菠萝、青椒、红椒、番茄酱、醋、白糖、盐、油。

步骤：将猪里脊肉切丁，青椒、红椒切块，菠萝切块。炒锅中油热，炒熟猪肉丁，盛出备用。锅中再倒少许油，爆香葱姜蒜，放入菠萝、青椒、红椒翻炒，加入番茄酱、醋、白糖、盐炒匀，最后加入猪肉丁翻炒均匀即可。

食材：鸡腿、米饭、洋葱、土豆、胡萝卜、咖喱块、盐、油。

步骤：将鸡腿煎至两面金黄，取出备用。锅中炒香洋葱，放入土豆、胡萝卜翻炒，加入煮熟的米饭，拌匀。将鸡腿放在米饭上面，撒上咖喱块，上锅焗至咖喱块融化，即可食用。

食材：扇贝、粉丝、蒜蓉、蚝油、盐、油。

步骤：粉丝提前泡软备用，扇贝洗净。在扇贝上均匀抹上蒜蓉，再放上泡软的粉丝，淋上蚝油和少许油，上锅蒸10分钟左右，撒上葱花即可。

以上这些菜谱简单易操作，营养丰富，适合留学生们在日常忙碌的学习生活中做为简易的烹饪选择。希望对您有所帮助，享受美食的同时也享受烹饪的乐趣！